中国では髪の毛を指して血液の余分という。 髪の毛の質を高めるためには、漢方で言う生命エネルギーを管掌する肝臓を強化させ、血行を良くすることが重要だと考えられてきた。 年を取るにつれて肝臓の機能が低下すれば、薄毛や白髪など髪の毛に対する悩みも増えることになる。 こうした悩みの解消に有効なのが黒ごま、煎りきな粉ドリンクだ。
黒ごまは肝臓を丈夫にし、血行を促進させるのに最適の食品だ。 栄養学的には黒ゴマに豊富に含まれたリノール酸、リノレン酸などの不飽和脂肪酸が血液を柔らかくし、ビタミンEが末梢血管の血流を促進して新陳代謝を高めてくれる。 さらに、黒ごまのたんぱく質は髪の毛の主成分であるケラチン（keratin）の原料になる。 黒ごまに含まれているトリプトファン(tryptophan、必須アミノ酸の一つ)で肌をきれいにし、髪の毛にツヤを週する作用がある。 また、トリプトファンは炒めたきな粉の原料である大豆にも豊富に含まれている。
大豆は畑でとれる肉といわれているように、良質のたんぱく質やカリウム、カルシウム、鉄分などのミネラル類、ビタミンB群、食物繊維などが豊富だ。
○ 材料(1杯分)
黒ごま-小さいスプーン2個、炒めたきな粉-大きいスプーン2個、水200ml
○ 飲み方
毎朝コップで一杯ずつ飲む。 黒ごまと豆を炒めた後、十分に挽く。 水によく混ぜて飲むようにする。
〈月刊食品産業通巻203号〉
K4993236009
로또맘911
다두리
K4983758792
HAIRO 毛髪移植 Jeonju 
モナラ皮膚科医院 / MONARA 皮膚科医院 
毛プロクリニック 
Mo.1美容外科医院 
Hannaeve plastic surgery 
Modi hariplant 
Momo Clinic 
HAIRO 毛髪移植 Dongtan 
MYMO 毛髪移植 Incheon 
HAIRO 毛髪移植 Daegu 
Rizmo Clinic - Busan Branch 
The Nobleline Center for Alopecia Care 
マンモスヘアラインクリニック - Apgujeong 
ニューヘアー 
MOJELIM Hair Transplant 
Mo&Bless Hair Clinic 
インチョン マンモスヘアラインクリニック 
毛多兀病院 
Mowoolim Clinic 
フォーヘア植毛クリニック 
光州狎鴎亭モビアンクリニック 
Modeunmo Clinic 
釜山マンモスヘアラインクリニック 
モバルンクリニック 
モ・ジェソン美容外科植毛センター 
モモクリニック 
モダーハム クリニック 毛髪移植センター 
Yonsei Mobelle Clinic - Incheon Branch 
ヨン医師の植毛手術 
HAIRO 毛髪移植 Busan 
釜山グロウクリニック 
Momo Clinic 
モモクリニッククリニック水原店 
延世モーベル医院鍾路本店 
モエム医院 
DANA整形外科 
MOUDA CLINIC 
ウムチャン毛髪移植クリニック 
モアットクリニック 
アルファモクリニック 
Yonsei Mobelle Clinic - Daegu Branch 
JP 毛髪移植病院 
パラミクリニック 
グロウェル医院 
Moment Clinic 
モーション醫院 
モアマン医院 
コメント