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[デュタステリド] モナド錠+ミノキシジル液1年4ヶ月服用後、アボダト2ヶ月目服用中

12年前
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高校を卒業してからストレスをたくさん受けることと相まって二十歳の時から頭頂部薄毛が始まって
少しずつ悪化したが10年以上もいろんな個人事情とAGA治療薬が体にとても良くないという漠然とした(?)話を
あまりにもたくさん聞いたせいか全く考えもしなかったが、最近になって髪の毛が外見に及ぼす影響が大きいことを
後になって感じて仕方なく本当のわらでもつかむ思いで専門医薬品に関心を持つようになって
一昨年の12月末から服用を始めましたが、価格的な問題でモナド錠を服用しました。

そのように最初の服用後、確かに薬服用前よりは少しずつ良くなるのを感じていたが、1年4ヶ月が過ぎた今年4月中旬頃
鏡二つを持って頭頂部を見たら相変らずぼんやりしているようでまた衝撃を受けてアボダトが薬が強いが
効果がもっと良いという書き込みを見て、その分副作用も多いという話も聞きましたが、仕方なく乗り換えることになりました。

確かに食べてすぐ効果が見えるのが髪の毛の抜ける数が減って2ヶ月ちょっと経っている現在
髪の毛の太さも少し太くなった感じがしました。抜ける数字がくれるから当然髪の毛も以前より
伸びたことを感じました。（生まれつき髪が薄く柔らかく、髪が長くなると目立ってくせ毛）

アボダトを2ヶ月ほど服用した後はっきりと感じた違いは、私の肌は元々、学生時代にはニキビがほとんどなくて
劣等感を感じるほどで、現在も良い方ですが、記憶が及ぶ範囲では20歳の時から頭皮や顔の方が
ジソンだったかな（ストレスをよく受ける方なのに、ストレスを受けたりモニターやテレビの前に座っていたりすると
顔を含む皮脂の分泌が盛んになる)、髪の毛があまりにも少なくて寝る前だけでなく朝起きても
外に出ようとすると（そうでなくても髪の毛が薄いのに知性によって髪の毛がぺたりと沈んでもっとないように見える）髪の毛を
洗うしかなかったが、アボダト服用後ほとんど中性に変化し、今は寝る前にだけ、つまり一日に一度だけ
洗ってもいいくらいになったし、ストレスを受けたり汗をたくさんかいたりすると脇の方からひどくはないけど匂いが
私は味方だったのですが、これが確実に減ったのがはっきりと感じられるほどでした。一言で体質が変わりました。

ところが、アボダートを服用してから1ヶ月半ほど（服用後45日目）過ぎた、一週間前から髪を洗う時に
髪の毛が前より確実にたくさん抜けるのが目に見えました。その前は20個くらいだったんですが
もう30~40本の間に抜けて、髪をとかす時もたくさん抜けるのが感じられるけど、初期脱毛が来たのかなとも思うし、
それともウェイトをしたからなのかなとも思うけどウェイトを2週間前からしたのではなく1ヶ月前からやってきたので
違うような気もするし..少しは心配になりますね..問題はウェイト自体もそうですが、タンパク質を補うために
卵の白身と牛乳を地道に服用するのがこれがたくさんかかりますね。 AGA治療薬を服用する前にもウエートをしながら
目玉焼きに牛乳を飲んだせいか、その時髪の毛が部屋の床とベッドのシートで四方八方に見えたんですよ

アボダートの副作用なら、モナド錠を飲んだ時よりも確かに疲れて尿意が頻繁にありますね。
それで前立腺の炎症も少しあるせいか、モナド錠を飲む時よりはぐっすり眠るのが大変です。約6時間くらい寝たら
おしっこしたいから目を覚まさないと。。。（だから薄毛や発毛に服用時間が影響しないなら朝に服用することをお勧めしますが
朝に服用したからといって、その日に特に疲れたという感じはありませんでした。）

そして、AGA治療薬の副作用かどうかはわかりませんが、AGA治療薬を飲んだ後の記憶力が少し落ちるようです。特に
日常的で反復的なことはひどいが、モナド錠を飲む時は薬を飲んだのか飲んでいないのか紛らわしい場合がしばしばあって
1日に2回も食べた場合もあったので、薬の包装紙に食べた日付や曜日を表記しておくほどで
業務的にも細かいミスが多くなったようで昼食を食べて仕事をする時は特に食後の眠気とあいまってもっとぼうっとして
しっかりしないと大きなミスが多くなったようです。

偶然にテレビを見ていたところ、バンギホ薄毛専門医が出た放送を見ましたが、癌予防だけでなく薄毛には
食習慣が非常に重要だということで、脂肪、砂糖、小麦粉、食べ物は最大限に控えています。
油で揚げたものだからビビンバを注文して食べる時も目玉焼きはもちろん、ごま油さえ抜いてくれと言って食べているし
(実はお昼にビビンバだけ頼んで食べる -_-;;) お菓子やインスタント食品はもちろん、たんぱく質摂取のための鶏肉
豚肉と牛肉もやめましたが、ただウェイトをしないと体に力がなさすぎて自信も失われるので
軽いウェイトのための卵白と牛乳を1杯くらい摂取していて。幸い最近野菜の値段が安くて
野菜中心に玄米を食べています。（豆ご飯は薬を飲む前の2年前から毎日服用中）、もう一つ重要なものが
食べ過ぎないようにかなり気をつけているが、

人が感じる快楽の中で性的快楽の次で毎日感じられるささやかな快楽が食べる快楽なのに
食習慣をあんなに変えたら食べる楽しみはなくなったけど、ただ食べ過ぎもせずに淡泊な菜食中心の献立で
がらりと変えたら前に比べて心の中は本当に楽になったし、それで寝床も楽になったが、睡眠は夜12時から朝5時が
アンチエイジングと疲労回復に最も重要な時間だということで、必ず夜12時前にすべてを終えて寝ます。

ストレスをたくさん受けさせて遅く寝させるゲームも完全にやめたし、ちなみに元々タバコは全然吸わなかったし
お酒もほとんど飲んでいません、そして薄毛症の人にとっては欠かせない重要な1つの性的刺激！性的刺激が
確かに皮脂の分泌が盛んになるのが感じられます。それで、アダルト動画も週に一度にぐっと減らしましたね。

明らかなことは、薄毛予防と発毛は薬髪だけでは絶対にダメで、食習慣が一番重要で、生活習慣も重要です。
食習慣が良くないと、結局効果も出ないようです。そして最初からアボダートを服用するよりは
約1年ぐらい血や系列を先に服用してから決めた方がいいと思いますし、ミノキシジル液は1年以上かけるのは
別に意味はなさそうです。