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[雑談] 何でも自分の体に合うのが正解ですね

  • 5か月前

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弊社の部長を見てふと思ったことがあります
男性の方なんですが、一生運動なんて一度もしたことのない体型だったんですよ
卑下ではなく、本人も自分でそうおっしゃったりしていましたㅠ
一昨年の健康診断の結果があまり良くなかったのか、それ以来ずっとダイエットしてるんだなと思いましたが
いつも失敗しているのを見て、やっぱり年を取るほど基礎代謝量のせいで大変なのかなと思ったんです
でも最近、ご飯の種類を変えただけで 恥ずかしくなりましたね
何のご飯かは分かりませんが、構内食堂でもずっとロック&ロックの箱に本人のご飯だけ入れて来たのが記憶に残っています
とにかく自分の体に合う方法が 何でも存在するようです
私も新年を迎えて私の体に合うダイエット方法をちょっと探さなければならないようですね
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コメント 7

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