アドバイスをお願いします。 たくさん悩んで投稿します。

最初の写真は去年の11月に撮ったもの？ キャプチャーしたもので、2番目の写真は今日キャプチャーしたものです。

家族歴
実家の方はおじいさんはハゲではなかったけど、おじさんたちはみんなM字型薄毛で、
父もM字タルモンですが、ひどくはなく、40代後半からかなり痩せ、叔父たちは20代後半から30代前半に痩せました。
母方は皆ハゲではなく、数が多いです。

私の場合
私が高校2年生（現在26歳）の時でした。 髪を洗う時、洗面器を見て驚愕しました。
洗面台に髪の毛がふわふわと誇張して水盤の頭盤でした。 髪が長かったんですが、数えてみたら100個くらい
髪を1日に1回洗うのですが、洗うたびに100個余りたくさん抜けると200個余りが抜けました。 その時、部屋の床にも髪の毛が半端じゃなかったです。 髪を洗う前に部屋を掃いて、髪を洗って1~2時間後に部屋の床を掃いてみたところ、80個余りが離れていたことを思い出します。 結局スポーツで髪を切りました。 今は長いです。
8年間、髪を洗うたびに100個以上ずつ抜けるんです。 でも最近もっとひどくなった気がします。 下水道に水がよく流れません。 髪の毛のせいで。

髪の状態
額のラインは元々3の字で、以前よりかなり細くなって少し後ろに後退しました。 そして頭皮にかさぶたのようなものができます。
フケっぽくはないですが、とにかくそういうのがたくさんできます。 脂っこさはほとんどないのに頭皮がよくちくちくします。

くれぐれもたくさんの助言をお願いします。 ありがとうございます。