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[悩み相談] 탈모의 계절

9年前
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안녕하세요^^ 30대 남성입니다.
요즘 계절이 그래서 그런지 머리가 많이 빠지는 것 같은 느낌이 들어서요.
샴푸나 영양제 같은 것으로도 관리가 가능한지 궁금하네요.
혹시 좋은 샴푸나 음식이 있으면 추천해주시면 감사하겠습니다.
검색해봤는데, 너무 많아서 잘 모르겠네요.
노푸도 해보고 시중에 나오는 샴푸들도 써봤는데, 큰 효과는 없더라구요.
좋은 걸 쓰려니 가격이 부담되고 ㅠ.,ㅜ
어떻게 관리하는 게 좋을 지 막막합니다.

하나 좋은건 다들 아시겠지만 확실히 자기 전에 머리를 감고 자는 게 좋은 것 같아요.
하루 노폐물이 없어지니 개운한 것 같아요. 특히 남자들은 왁스를 많이 쓰니 꼭 감아야 하는 듯 합니다.

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