콩은 당연히 날로 먹는것이 낮습니다 ..
하지만 콩의 성질이 매우 단단하여 소화률이 낮다는 이야기 입니다
그렇게 시시컨컨 시비 붙입니까..
제가 언제 날것으로 먹으면 나쁘다고 했습니다 ..
소화률를 높이기 위해서 .. 뽁아서 드니거나 .. 조리 해서 드시라는 거지
제가 그리구 식콩 드시지 말라구 했나요 ?
전 식콩에 대해 아는바가 없습니다 ..
콩은 날것으로 갈라 드시지 말라니까 .. 이상한 소리 하고 있습니까
콩의 제질를 몰르면 가만이 있어요 ..
날콩이 100프로 소화 할수 있나부죠 ...
제가 어디서 글을 본것이 아니라 ..
제 동생이 영양사 인데 .. 공부좀 더 하십시요
>
>***아직 잘 모르시나 본데여.;.
>1.식콩은 아주 좋은 겁니다.. 살도 빠지고. 탈모 방지에도 아주 좋은
>효과를 내주는 결과도 있습니다..
>2.그리고 약콩, 검정깨, 다시마 는 당연히 갈아서 우유에 타먹는 겁니다..
>근데 내말은 약콩은 생걸로 갈면 비위가 상하는 면이 있어서 약간 볶는게 났지만...
>영양면에서는 날것을 갈아서 먹는게 낫다는 얘깁니다..
>님은 자연요법에 대해 잘모르는것 같은데 좀더 배우고 글을 남기심이......... 음 훼훼훼~
>그리고 생식은 날로 먹는것을 말하는데.. 님에 말대로 라면 생식하는 사람들은 다 소화불량 이란 거에여?ㅋㅋㅋㅋㅋ
>
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K4984376008
cyunty99
K4983758792
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