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자연요법 실시 1주일 경과 보고서

23년 전
3,283

1. 실시일자 : 2003.5.18 (일) ~

2. 재료및 가격

약콩 (검정콩) 2kg : 10,400원
흑임자 (검은깨) 1kg : 20,000원
다시마 가루 (100% 다시마) 500g : 12,500원
하수오 분말 500g : 14,000원
총 56,900원

비율은 딱 2:1:0.5:0.5

+ 분쇄기 : 23,000원

3. 소비량

검정콩 한 봉지 (500g) 을 전부 볶아서 위에 비율에 맞게 섞으니 프링글스 통 큰거 약 2통 정도의 분량이 나오는 것 같습니다.
1주일에 1/2 통 정도 먹은 것 같으니
500g이면 한달정도 먹을 수 있는거 같네요.
따라서, 저 재료면 4달 정도 먹을 수 있는거 같습니다.
복용은 아침, 저녁 2번 물에 타서 먹습니다.
베지밀이나 두유에 타서 먹으면 좋겠지만, 경제적으로 부담이 되더군요.

4. 변화

다른건 없고, 소변량이 엄청나게 많이 늘었습니다.
이건 심리적인 현상이 아니라 확실히 나타나는 현상입니다.
물론, 자연식 먹기 위해 물을 마셔서 그럴 수도 있지만, 그래봤자 겨우 2컵정도는 것 뿐인데
이에 비해 소변량이 엄청 많이 늘었습니다.
수분 섭취량 때문이라면 화장실 하는 횟수가 고작 2,3번 늘어야 하겠지만,
이건 거의 30분 간격으로 갈 때도 있네요. ㅡ.ㅡ;
헐.. 30분 만에 뭔 오줌이 그리 만들어 지는지 신기하더군요...
암튼, 위 성분들이 이뇨작용을 한다는 건데 이건 좋은 현상이라고 하니 일단 마음이 좋긴 합니다...만,
생활하는데 좀 불편하네요. 자다말고 화장실 갈 정도..

머리카락에 대한 변화는 기간이 너무 짧기 때문에 별다른 변화는 없네요.
그렇게 급하게 뭘 기대하지도 않구요.

5. 기타

제가 몸에 열이 많은 편이라 하수오 복용을 망설였는데,
다행히 이거 먹고 얼굴이 뜨거워 진다거나 그런건 없네요.
혹시나, 몸에 열이 많아서 복용 망설여 지시는 분들 한번 시도해 보시고 판단하시는게 좋을 것 같습니다.

머리카락에 직접적으로 영향을 주진 않더라도 몸에 좋은 것만은 확실하니까,
전 앞으로 꾸준히 (별다른 생각의 변화가 없다면) 평생 먹을 생각입니다. ^^

얼마간의 시간이 지난 후, 다시 적지요..

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