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[re] 자연요법 실시 1주일 경과 보고서

23년 전
1,778

뭐가 과학적 근거가 없다는 말씀인지요.
검정콩의 이소플라본이 여성호르몬과 같은 작용을 하고 올리고당이 장을 튼튼하게 하고,
필수 영양소인 단백질이 풍부하고, 심장병 발병률을 낮추고,
콜레스테롤을 낮추고,
검은깨가 혈액순환을 돕고, 간을 튼튼하게 하며, 함암작용을 하고
다시마가 변비를 예방하고, 피부를 곱게 하며 케라틴 형성을 도우며
하수오가 신장과 간장을 보호하고, 신경쇠약과 불면증에 도움이 되고,
조혈작용을 하고 심장을 튼튼히 하는 효능이 있다는건 이미 밝혀졌습니다.

다만, 발모에 직접적인 영향을 미치는지 여부가 증명이 안됐을 뿐인데
제가 자연요법을 하는건,
본문에도 밝혔듯이 이거 먹고, 머리숱 왕창 많아지는걸 기대하고 먹는게 아닙니다.
건강에 좋은건 확실하니까, 먹고 있는거죠.
건강이 좋아지면, 머리카락 건강에도 좋은건 당연하구요.
님은, 보약이나 우유 기타 건강식은 과학적 근거 없다면서 평생 안먹을건가요.

>과학적 근거 없는데..
>
>
>>1. 실시일자 : 2003.5.18 (일) ~
>>
>>2. 재료및 가격
>>
>>약콩 (검정콩) 2kg : 10,400원
>>흑임자 (검은깨) 1kg : 20,000원
>>다시마 가루 (100% 다시마) 500g : 12,500원
>>하수오 분말 500g : 14,000원
>>총 56,900원
>>
>>비율은 딱 2:1:0.5:0.5
>>
>>+ 분쇄기 : 23,000원
>>
>>3. 소비량
>>
>>검정콩 한 봉지 (500g) 을 전부 볶아서 위에 비율에 맞게 섞으니 프링글스 통 큰거 약 2통 정도의 분량이 나오는 것 같습니다.
>>1주일에 1/2 통 정도 먹은 것 같으니
>>500g이면 한달정도 먹을 수 있는거 같네요.
>>따라서, 저 재료면 4달 정도 먹을 수 있는거 같습니다.
>>복용은 아침, 저녁 2번 물에 타서 먹습니다.
>>베지밀이나 두유에 타서 먹으면 좋겠지만, 경제적으로 부담이 되더군요.
>>
>>4. 변화
>>
>>다른건 없고, 소변량이 엄청나게 많이 늘었습니다.
>>이건 심리적인 현상이 아니라 확실히 나타나는 현상입니다.
>>물론, 자연식 먹기 위해 물을 마셔서 그럴 수도 있지만, 그래봤자 겨우 2컵정도는 것 뿐인데
>>이에 비해 소변량이 엄청 많이 늘었습니다.
>>수분 섭취량 때문이라면 화장실 하는 횟수가 고작 2,3번 늘어야 하겠지만,
>>이건 거의 30분 간격으로 갈 때도 있네요. ㅡ.ㅡ;
>>헐.. 30분 만에 뭔 오줌이 그리 만들어 지는지 신기하더군요...
>>암튼, 위 성분들이 이뇨작용을 한다는 건데 이건 좋은 현상이라고 하니 일단 마음이 좋긴 합니다...만,
>>생활하는데 좀 불편하네요. 자다말고 화장실 갈 정도..
>>
>>머리카락에 대한 변화는 기간이 너무 짧기 때문에 별다른 변화는 없네요.
>>그렇게 급하게 뭘 기대하지도 않구요.
>>
>>5. 기타
>>
>>제가 몸에 열이 많은 편이라 하수오 복용을 망설였는데,
>>다행히 이거 먹고 얼굴이 뜨거워 진다거나 그런건 없네요.
>>혹시나, 몸에 열이 많아서 복용 망설여 지시는 분들 한번 시도해 보시고 판단하시는게 좋을 것 같습니다.
>>
>>머리카락에 직접적으로 영향을 주진 않더라도 몸에 좋은 것만은 확실하니까,
>>전 앞으로 꾸준히 (별다른 생각의 변화가 없다면) 평생 먹을 생각입니다. ^^
>>
>>얼마간의 시간이 지난 후, 다시 적지요..
>

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