탈모에도 좋고 몸 건강에도 좋은 음식들입니다.
우선 탈모 때문에 고민하시는 분들은 검은약콩(쥐눈이콩),검은깨(흑임자),흑미,현미등을
갈아서 마시는게 좋습니다. 아침에 빈속에 마시는게 흡수가 빠르니까 아침에 빈속에 드십시요.
선식집에서 갈아서 판매를 하는데 좀 비싸게 생각 되시면 농협에서 구입해서 방앗간에서
갈아서 드십시요.
검은콩은: 기를 보강하며 심신의 피로와 쇠약을 예방합니다.
검은깨는: 머리를 검깨하고 몸을 가볍게 하며 오장육보를 튼튼하게 해준다고 합니다.
흑미는: 면역 기능을 강화시켜 노화방지및 피부미용에도 좋습니다.
현미는: 남성 호르몬을 억제하고 탈모를 예방한답니다.
일단 이렇게해서 아침에 드시면 좋습니다.
포인트!!! 그리고 일반 쌀밥은 탈모에 안좋으니 현미밥을 드시는게 좋습니다.
그다음에 녹차!!! 녹차는 다 아실겁니다. 탈모 좋은 거라는거
전 머리를 감고 말린다음 녹차물을 분무기에 넣고 머리속에 분무를 해준답니다.
님들도 해보십시요.마시는것도 잊지 마시고요.
마늘도 좋습니다.마늘이 탈모에 좋은게 아니라 마늘을 먹으면 혈액순환이 잘되
탈모도 막을수 있답니다.혈액이 머리까지 잘 돌아야 탈모로부터 예방할수 있답니다.
아침 저심 저녁 밥하고 같이 생마늘을 같이 먹으면 좋습니다. 혈액순환!!!
오늘은 잠 때문에 여가까지 남깁니다.
궁금한거 있으신분 리플 남겨 주세요.
보는대로 답변 드리겠습니다.
남자는머리빨77
dsa111
기다림m
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