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[re] 감사합니다...

21년 전
1,340

ㅋㅋ답변감사합니다....
저도 아파트이사가면 바로 시작합니다....반 신 욕
님도 반드시 득모하시길요..^

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`

>먼저, 반신욕을 하려면 욕조가 필요하겠지요...
>저의 경우는 반신욕덮개를 사서 덮어놓고 하기 때문에 30-40분이 지나도 물 온도가 크게 떨어지거나 하지는 않습니다.
>반신욕 덮개를 이용하여 보온을 잘 하시면 되구요..반신욕 덮개가 있어야 책을 보든 지 메모를 하든지 하실 수 있죠...
>욕조가 없으신분들은 튜브타입으로 생긴 것을 구매해서 사용하시는 것도 괜찮을 거 같군요...그냥 욕조보다는 훨씬 보온효과가 뛰어날 거 같군요...
>
>반신욕을 처음 하시면 머리에 현기증도 나시고 어떤 분들은 땀이 잘 안난다고 하시던데...그만큼 몸의 혈액순환이 안 좋아서 그런 거라고 하더군요....체질때문에 그런 경우도 있기도 하구요...아뭏든, 힘들고 어지러울때는 잠시 나와서 휴식을 취하시고 다시 들어가기를 몇차례 반복 하시고 탕속에 계실 때는 찬 물수건을 머리에 두면 어지러움이 좀 덜합니다.
>일단, 큰 부작용이 없는 게 반신욕이니 차츰 하시다보면 시간도 길어지고 몸에 배기면 반신욕 안 하고 그냥 자는 날은 굉장히 찝찝하죠...
>
>뭔 특별한 기술을 요하는 것이 아니라서 노하우라고 말할 것 까지는 없구요...매일매일 꾸준히 하시다보면 몸이 좋
>지실테니 한번 해보세요...
>
>그럼 동지여러분 오늘도 파이팅...
>
>참! 그리고 가발을 쓰시는 분은 어차피 반신욕하면 두피에 땀이 너무 많이 나서 머리 감으셔야 합니다. 접착식은 습기에 약하니 뭐라 말씀드릴 수가 없군요..저는 가발을 해본 적이 없어서....그냥 버티고 있죠..... 그럼 이만...
>
>>글 잘읽었습니다.......
>>제생각도 탈모를 떠나서 반신욕이 몸에 좋다는 말을 많이 들었는데 주택에서 하기는 조금 힘들다 하더군요........
>>일정한 온도를 계속 유지해야 하니까요.....지금 주택에 사는데 곧있으면 아파트로 이사가거든...
>>그러면 저도 반신욕을 한번 해볼까 하는데 님이 지금 반식용 하는 방법이라고나 할까요 노하우좀 있으면 가르쳐주세요......
>>온도조절하는 방법이라들지 기타방법좀요......
>>부탁드립니다.......
>>~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
>>>안녕하십니까? 동지여러분...
>>>반신욕하면서 좋아진 점을 여러분과 같이 하고 싶어서 이 글을 남깁니다. 지금도 반신욕하면서 글 쓰고 있죠...
>>>저의 경우 좀 산만해서 그냥 잠시도 가만 있지 못하는 성격이라 소일거리겸해서 인터넷을 합니다...습기가 걱정되실텐데 저 같은 경우는 아직 이상없구요...싸구려 인터넷만 되는 노트북이라 망가져도 부담이 없어서 사용중입니다...
>>>
>>>좋은 점
>>>1. 탈모수가 줄었다 50%이상 (손톱만한 머리털이 좀 많이 빠졌는데 눈에 띄게 줄었음)
>>>2. 머리 기름이 줄었다
>>>3. 두피에 기름덩어리들이 거의 줄었다...
>>>4. 목욕후 개운하다
>>>5. 체중이 줄어든다. (특별히 운동을 하지 않아도 체중이 늘지 않습니다. 식사량도 좀 줄고, 지방이 몸밖으로 배출되기 때문에 그런 것 같습니다. )
>>>6. 하루의 일과를 정리하고 내일의 계획을 나만의 공간에서 혼자 할 수 있다
>>>7. 피부가 좋아진다. 몸안의 기름이 나와서 그런지 건조증같은 게 없네요...일반 목욕하면 건성이 되버리는데....신기함....
>>>8. 치질기가 있을 때 2-3일이면 없어집니다...너무 심하시면 병원에 가셔야겠지만요... 사실 치질때문에 계속 하게 되었음...ㅋㅋ
>>>
>>>나쁜 점
>>>1. 귀찮다
>>>2. 물낭비가 좀 심하다..금액으로는 얼마 안되지만...
>>>3. 지겹고 좀 힘들때가 있다...
>>>
>>>반신욕하면 5-10분 정도 경과하면 두피에서 땀이 엄청나게 납니다...이때 지방도 같이 배출되는 거 같네요...
>>>암튼 두피의 개기름이 줄어드니 기름덩어리(피지)도 줄고 이게 모근의 혈액순환을 돕는 거 같네요...발가락에 있는 무좀도 거의 없어지네요...참고로 전 거의 매일 거르지 않고 합니다...한의사 얘기로는 예전엔 채식위주여서 탈모유전적 성향이 있는 사람도 그렇게 심하게 탈모현상이 일어나지 않았으나 동물성 지방을 많이 섭취하기 때문에 탈모환자가 굉장히 많이 늘었다고 합니다...좀 많이 드셨다 싶으면 반신욕하시면서 기름기 빼시고 체중도 줄이시길...
>>>
>>>이런 글쓰다가 40분이 넘었네요...이제 머리 감고 좀 쉬다가 잠자리에 들어야겠네요...
>>>그렇다고 2개월만에 머리가 난다든지 하는 현상은 전혀 발견되지 않습니다...탈모량이 좀 줄었구요...망가진 몸 체계가 원상으로 돌아오려면 시일이 많이 걸리겠거니 하고 오늘도 탕에 들어가서 득도(?)중입니다...
>>>
>>>반신욕 끝나면 두꺼운 양말과 하의 입으면 효과가 더 좋다고 합니다...반신욕하시면서 효과 등 정보 공유가 원활히 이뤄지면 좋겠네요...동지 여러분 화이팅...
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