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[블랙푸드] 참께 검은콩 미역 다시마

  • 11년 전

  • 4,025
7
참께 검은콩 미역 다시마 검은 음식은 머리카락에 좋다하여 다 먹어보고 있는 사람중 한사람 입니다.
체질에 따라 다들 다르겠지만 제경헙으로는 참께 검은콩 이런 음식은 많이 섭취하면 구역질? 증상이 나왔는 것에 비해 몸에 큰변화가 없었고, 그남아 미역 다시마 같은 해조류 섭취는 몸에 거부감 없이 소화도 잘되고
피도 많게해서 왠지 효과가 있다는 느낌이 들곤합니다.
자주 먹으면 머리카락이 윤기가 난다고 할까 힘이 있는거 같습니다.
다들 아시겠지만 붉은색 채소는 안토시아닌이 노화방지해준다 들었는데
가지 토마토 당근 이런게 좋은거가? 하여간 토마토는 확실히 좋은거 같아요
아침에 검은콩 검은깨 생식으로 한잔 먹고 심심할때 다시다 잴리 사탕을 먹는데 몸이 가뿐해지고 (발모는 효과 별로 못봤음) 눈도 맑아졌어요 피는 확실히 맑아지는거 같아요
골고루 음식 섭취하는것 또한 필수 겠죠

댓글 7

  • 최신순

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