탈모 되시는 분들은 두피에 열이 많고 손발이 차거나 저리고, 아랫배가 냉하며,
술 한잔만 마셔도 얼굴이 빨개지는 등의 체질적 특성을 가지고 있습니다.
이런 문제들 때문에 모근이 손상되고 영양분이 충분히 모발까지 가지 못하여
모발이 가늘어지는 연모화 현상을 통해 결국은 탈모로 이어집니다.
스트레스는 만병에 근원입니다. 이는 내분비계에 영향을 미쳐 호르몬 균형을 깨뜨리는데
이로 인해 면역력이 약해지고 탈모로 이어질 수 있습니다.
고등어 꽁치와 같은 등푸른 생선에 많이 함유되어 있는 오메가-3 성분인 DHA는
뇌하수체를 건강하게 하여 스트레스로 인해 깨어진 호르몬 균형을 조절해 줍니다.
상기 기술한 바와 같이
손발이 차고 얼굴쪽에 열이 많은 상열하냉 체질의 경우
열이 두피에 몰리면서 모근을 손상시켜 탈모로 이어지는데 이 열을 하체로 순환 시켜줄 수 있는 영양성분이
은행잎과 서양산사자의 구성분에 있는 징크플라보노이드라는 성분이
이러한 상열하냉 체질을 개선시켜 준다고 합니다.
혈액을 통해 모유두에 영양공급을 활성화 하기 위해서는
니코틴산아미드, 비타민E 등의 영양성분이 혈관을 확장시켜주고
모유두까지 영양공급이 잘 되도록 한답니다.
남성 탈모의 주원인이 남성호르몬이 DHT로 바뀌어 탈모를 일으키는 것은 잘 아실 것입니다.
대두에서 추출한 이소플라본이라는 성분은
남성호르몬이 DHT로 바뀌는 것을 근본적으로 저해시켜 탈모를 예방한다고 하는 연구보고가 있습니다.
탈모로 인해 고민하시는 분들께서는
상기 언급한 영양성분을 충분히 섭취하시면 탈모가 많이 개선되리라 확신합니다.
무엇보다도 스트레스 없이 충분한 영양섭취를 하시기를 권합니다.
<출처:
http://talmo.pro/bbs/board.php?bo_table=talmo_story&wr_id=32&page=2>
탈모! 고민하면 더 빠집니다.
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