모리 wrote:
> 전 검은콩과 검정깨를 방앗간에 가서 갈아 미숫가루로 만들어 먹습니다.
> 다섯달 정도 .. 효과는 아직..
> 전 아침대용으로 우유에 콩과 깨 가루를 타먹습니다.
> 예전엔 그냥 물에 타먹었는데 별로 맛도 없고 해서
> 요즈음은 씨리얼(콘프로스트)과 같이 우유에 타먹는데...
> 그러면 달콤한 씨리얼과 콩,깨가루가 섞여서
> 너무 달지도,쓰지도 않고 맛있는데..
> 영양분도 많을거 같고..
> 근데 앞에 글 읽어보니까 설탕같이 단것과 먹으면 않된다는데..
> 그냥 미숫가루만 먹어야 하나...
>
> 저두...대탈출님께서 하신말씀 올립니다..
무슨 이윤지는 모르지만.. 콩이랑 깨랑 먹을때.. 맛이 없다구 해서..
설탕이나...단것이랑 같이 먹으면 좋지 않다구 들었는데여..
물에 타먹는것이 맛이 없으시면여...두유나...우유에 타서 드세여.
근데..전 두유에 타먹는것이 더 맛있던데여..
녹차두 드세여!! 현미녹차만 빼구 드시랍니다..
농협가면...팔아여...티백말구..잎으로 된것!!
그럼..이만..
K4984376008
cyunty99
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