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[일반잡담] 뭐든 자기 몸에 맞는게 답이네요

5개월 전
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저희 회사 부장님을 보며 문득 드는 생각ㅎㅎ
남자분이신데 평생 운동이라고는 한 번도 해본 적 없는 체형이었거든요
비하가 아니라 본인도 스스로 꾸준히 그렇게 말씀하시고는 했습니다ㅠ
재작년 건강검진 결과가 영 안좋으셨는지 그 이후로 쭉 살을 빼네 마네 하시긴 했는데
번번이 실패하시는걸 보고 역시 나이가 들수록 기초대사량 때문에 힘든건가 싶었거든요
그런데 최근에 밥 종류만 바꾸고도 헬쓱해지셨네요
무슨 밥인지는 모르겠는데 구내식당에서도 꾸준히 락앤락 통에 본인 밥만 딱 담아오셨던게 기억에 남습니다ㅎ
하여간 자기 몸에 맞는 방법이 뭐든 다 존재하는 것 같아요
저도 신년 맞이해서 제 몸에 맞는 다이어트 방법을 좀 찾아야 하나 싶네요ㅋㅋ

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