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검은콩 복용방법이 너무 많아서요..

  • 25년 전

  • 1,477
0
여기 검색을 했는데..검은콩 복용방법이 너무 많아서요.
귀찮으시겠지만..답변좀 부탁드려요..
검은서리테콩(쥐눈이콩)이랑 검은깨를..볶아서.. 방앗간에서 갈아서..
우유에 타먹는다는 분들이 많으신것 같은데..
얼마나..자주 얼마큼씩 먹어야 하나요?
죄송함다..답변좀 부탁드려요.

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