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[영양제&비타민] 비오틴 용량 얼마짜리 먹어야하나요?

  • 4년 전

  • 2,996
6
비오틴 먹으려고하는데 용량이 일정 이상되어야 효과가 있다고 들었는데 얼마 이상으로 먹어야할까요?1000mg 이상 먹으면될까요?
그리고 워낙 종류가 다양해서..어떤 브랜드를 먹어야할까요?
추천부탁드립니다......

댓글 6

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