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[지루성피부] 지루성 두피 해결한 썰
전 m자가 있지만 자체 머리숱은 좀 많은 편이에요... 그래서 샴푸를 대충하고 기름진걸 많이 먹고
몸관리를 안하니 지루성이 오더라구요 ㅠㅠ(원래 여드름도 있다는..)
그때 두피에 대해 많이 공부해서 자가 치료를 시작 했어요!!
일단 첫번째 두피 관리 하기!!
두피 관리 샵에서도 받기도 하고 시간이 안될때는 직접 집에서 스켈링제를 바르고 샴푸를 꼼꼼이하고
진정 제품을 꾸준히 바르면서 그렇게 한달 정도를 하니 조금씩 없어졌네요..
샴푸도 지루성 두피용 샴푸를 사서 열심히 세척하고 2~3분정도 방치 해줬다가 씻어 줬어요(관리실 언니 꿀팁>ㅇ<)
지금은 꾸준히 관리르 해서 가렵지 않아 손도 잘 되지 않고 가끔 뾰류지가 올라오면 그것만 관리 하고 있어요.
일단 지루성 두피가 있다면 두피 청결에 신경을 많이 쓰고 투자를 하니 이젠 괜찮네요
하지만 만성이신분들은 약을 처방받아 연고를 바르면서 치료 하시는 걸 권해드려요!!
전 계속 심하면 그렇게 할려고 했는데 다행이 좋아져서 병원은 따로 가지않아도 됐어요!!
작은 도움이 되길 바랍니다~^^
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