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[일반잡담] 여러분들은 헬스를 어떻게 하고 계시나요?
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댓글21
저도 헬스장 문닫아서 홈트하고싶은데.. 집이 좁아서 홈트하시는분 그저 부럽네요..
저는 코로나 2.5단계때 쉬다가 지금은 조금 완해되서 헬스장 다시 다니기 시작했어요
덤벨 아령ㅎㄷㄷ 저도 방크기만 크면 헬스기구들 준비하고싶네요
저는 월요일부터 헬스장 다시 열어서 다니구있습니다.. 마스크끼고 웨이트랑 런닝 다 뛰는데 아무래도 답답하긴해요ㅠㅠ
홈트해야지요 저도 헬스장못가서 맨몸운동하는데 생각보다 강도높은 운동이 많네요
저도 고민하다가 다시 가는데 아침일찍 가거나 저녁늦게 최대한 사람적을때가요....ㅠㅠ코로나ㅅㅂ
집에 랙까진아니고 좀 후진 가정용랙같은 홈트장비 있는지 몇년 되었는데 운동은 거의 안해요 ;;
저 집에 철봉 설치해서 청본만 주구장창 하고 있어요
헬스장도 태닝샵으로 업종 변환하고 그런다고 하더라구요 ㅠㅠ 저는 집에서 간단한 스트레칭만 하고 있어요 ...몸이 근질근질 하네요
푸쉬업바 + 몬스터철봉 으러
맨몸운공만 하고 있습니다
맨몸운공만 하고 있습니다
전 운동 너무 안하다가 얼마전부터 시작했는데 산에 잠깐 갔다와서 집에서 팔굽혀펴기랑 코어운동 하고있어요.
집에서 간단하게~
집에서 간단하게~
홈트가 시간제약 없어서 좋긴한데 아령등을 사려면 확실히 부담되더라구요 ㅋㅋㅋ
헬스장 다니고 있어요. 하루에 두번 소독하니 그렇게 위험하지 않을 듯~
저는 마스크 끼고 가요. 가서는 절대 안벗고요.
사람도 없고, 다들 떨어져서 운동해요
사람도 없고, 다들 떨어져서 운동해요
요즘은 헬스장에서 기구도 거리두고 사용할 수 있게 해놨더라고요 ㅋㅋ 물론 저는 안 갑니다 ㅠ
홈트는 헬스장보다 효율이 너무 떨어지더라구요.. ㅠㅠ
홈트만 하고있어요
저도 요즘 나가긴하는데 두렵긴하네요ㅠㅠ
참 슬픕니다ㅠㅠ
참 슬픕니다ㅠㅠ
저도 그냥 집에서 푸쉬업하고 덤벨 7키로짜리 있어서 가볍게 하고 있어요..
저는 문사이에 철봉 달아놓고 심심할때마다 하고있습니다
마스크 끼고 열심히 헬스장 가고 있어요 집에서는 안하게 되더라고요
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