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[일반잡담] 간헐적단식 효과가 있을런지..

  • 7년 전

  • 528
8
얼마전에 계속 실검에 있길래 관심있게 보다가
며칠전부터 시작했는데 과연 효과가 있을런지 궁금하네요...
잠자는시간까지 포함이라 그렇게 힘들지는 않은데
꼬르륵 거리는 소리 때문에 민망하네요..
얼마나해야 효과를 볼수있을지
운동도 틈틈히 해야겠어요
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댓글 8

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