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[일반잡담] 단백질 쉐이크 먹으면 보통 다 이렇나요

  • 8개월 전

  • 1,012
4
민망한 이야기지만 평생 운동이라고는 안 하고 손 놓고 살다가
올해가 끝나기 전 뭐라도 시작하자는 생각에 헬스장에 처음 등록했습니다
제대로 하고 싶어서 단백질 쉐이크도 사고 식단/운동 분할해서 열심히 하고는 있는데
잘 모르는 제 문제인건지.. 단백질 쉐이크를 먹으면 원래 이렇게 피부 트러블이 심해지나요?
두피 쪽으로도 크고 작은 트러블이 올라와서 영 보기가 별로입니다
부끄러운 말이지만 운동 시작한 이후로 구취도 좀 심해진 것 같고
나름 유명하다고 알려진 제품으로 샀는데도 왜 이러는건지
참 대략난감이네요 제품명은 혹시나 해서 올리지 않겠습니다ㅠ
보통 다 이런건지 궁금하네요
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댓글 4

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