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[질문톡] 다들 운동 일주일에 며칠정도 하시나요??

  • 6년 전

  • 1,219
16
일주일에 2회 필라테스를 하고 있는데 근력에는 크게
도움되지 않네요ㅠㅜ! 다른 분들은 어느강도로 며칠정도 하는지 궁금하네요!
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댓글 16

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