모발이식 3개월차 솔직 후기 안녕하세요. 모발이식한 지 이제 딱 3개월차 들어가서 제 상황을 정리해보려고 합니다. 저도 시술하기 전에 다른 분들 후기 많이 찾아봤는데, 3개월차쯤에는 다들 “이거 제대로 된 건가?” 하면서 멘탈 흔들리는 시기라고 하더라고요. 그래서 혹시 저처럼 궁금한 분들 있을까 봐 제 기준으로 솔직하게 써봅니다. ■ 3개월차 현재 상태 요즘 제 상태는 딱 ‘탈락기 끝물 + 그대로 유지 중’ 이런 느낌입니다. 부분부분 머리가 빈 곳이 있어서 거울 볼 때마다 살짝 신경은 쓰여요. 그래도 모낭들은 잘 심어져있게지 하는 생각이 들어서 크게 걱정은 안 하려고 합니다. 사람들 후기 보니까 이 시기에 머리 진짜 없어진 것처럼 보이는데 저도 마찬가지예요. 예쁘게 자란 느낌은 진짜 1도 없습니다ㅋㅋ 그냥 “쉐딩 다 하고 이제 기다리는 중이다” 이 단계인 것 같아요. ■ 일상생활은 그냥 원래대로 저는 모발이식하고 나서 일상생활을 엄청 조심하는 스타일은 아니었습니다. 초반 생착기간 10일간만 아주 많이 조심했고, 그 뒤로는 거의 평소랑 똑같이 지냈어요. 머리 감는 거 원래 하던 대로 스프레이나 다운펌, 컷트도 원래처럼 원래 비흡연자이고 술은 평소처럼 마시고, 식단·음식 특별히 조절 안 함 출근, 외출, 운동 다 정상 3개월쯤 되니까 완전 제 머리처럼 다루고 있습니다. 솔직히 너무 신경 쓰고 살면 스트레스만 더 받는 것 같아서 그냥 편하게 지내고 있어요. ■ 변화라고 할 만한 것들 아직 눈에 띄게 “오 자라네!” 수준은 아니지만, 소소한 변화는 있습니다. 잔털처럼 얇은 머리들이 군데군데 올라오는 게 보여요 이전보다 두피가 안정된 느낌, 붉은기도 많이 옅어졌고 모낭염? 여드름 같은게? 가끔씩 생기기는 하는데 폼클렌징으로 그부분만 클렌징해주면 며칠사이에 사라지더라구요 ■ 멘탈 관리가 제일 힘든 시기지만… 3개월은 다들 말하죠. “아무 변화 없는 시기 = 멘탈 시험기”라고. 저도 솔직히 가끔 거울 보면 ‘이거 잘 되긴 하나…?’ 이런 생각이 스치기는 합니다. 근데 원장님이나 실장님도 그렇고 후기들도 그렇고, “모낭만 잘 자리 잡으면 결국 난다”는 말을 믿고 있습니다ㅠㅠ 빠져보이고, 없어보이는 게 당연한 시기라서 저는 그냥 너무 신경 안 쓰려고 해요ㅠㅠ 조급하게 보지 말고, 길게 기다리면 된다고 생각 중입니다. ■ 앞으로의 기대 모발이식은 6개월쯤부터 본격적으로 올라온다 하더라고요. 지금은 그냥 ‘기다리는 구간’이라서 큰 변화가 없어도 크게 스트레스 받지 않으려고 합니다. 현재까지 진행 상황 보면 모낭 상태도 안정적이고 두피도 깔끔한 편이라 결국엔 잘 자랄 거라고 믿고 있습니다. 조만간 또 4개월차, 5개월차도 기록해볼게요. 저처럼 정보 찾는 분들한테 조금이나마 참고가 되길 바랍니다!

[대구 헤어로의원]

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