go 비용보다는 후기!남자 성형후기는 댄디

[re] 오늘하루 그리고 궁금증...........

  • 23년 전

  • 1,055
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봉이님 운동 열심히 하시는 군염 ^^; 저두 운동을 좋아해서리...
특히 저두 달리기를 좋아 합답니다. 사실 뛸땐 다리에 고문 가하는 거죠..근데 뛰고 난 다음의
상쾌함... 뛰어본 사람만이 아는 그 홀가분한 기분에 달리기를 좋아하졈...
근데 얼마전에 좀 무리를 해서 ...한 12km 는 풀로 뛴거 같은
데요...그날은 이상하게 컨디션이 좋아서 막 뛰었죠..^^; 당연히 몸에 이상이 오더군염..쩝..
다리 근육이 뭉쳐서 한 일주일 못 뛰었답니다. 그랬더니 3kg이 찌더군여...그리고 오늘 한..8km
뛴거 같은데..죽는 줄 알았습니다...(보통 달리던 거리인데요..)
날도 약간 더운 듯하고.. 여전히 다리도 아프고...거의 악으로 달렸네요...
그런데..금새 3kg빠지데요..헐헐..
아무래도 무리하다간 몸버리겠더라구요...머리털에도 역효과 날지도 모르고...

그런데 달리기 땜시 저는 여러모로 몸이 많이 좋아졌어요..머리털도
요즘 희망이 보이구요..아직 확신할 단계는 아니지만..
먹는 것두 중요하지만 운동두 참 좋은것 같아요. 혈액순환하고 탈모랑 관계가 있을거라는
추측 속에서..^^;

참~ 저는 예전에 갑천에서 달렸답니다. 님두 집이 대전 근처 같으신데..갑천 괜찮아요..비록
똥물이지만 냇가도 흐르고..^^;길 바닥에 거리두 표시되있구...갑천에 마라톤 동호회분들도 가끔
오시죠...탁 트여서 전망도 좋구...한번 기회되면 갑천에서 뛰어보세요. 갑천에 오리도 있어요
^^;;
그냥 횡설수설 리플이었네요 ^^;;;;

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