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[나의치료법]

검은콩 선식 비율 질문드립니다.

  • 12년 전

  • 3,510
5
어머니께서 검은콩 ,검은쌀(현미식으로 도정),검은깨를 각각 2되, 2되, 2되 씩 그러니까 비율로 따지면 1:1:1인 셈으로 방앗간에 가셔서 지극 정성으로 보내주십니다. 한3년 된 것 같네요. 선식 자체로 영양가가 많은 것 같아서 우유에 선식 듬뿍 타서 마시면 간편하기도 하고 영양도 보충되는 것 같아 좋습니다. 그런데, 이 비율이 어머니께서 마음대로 정하신 거라 혹시 더 좋은 황금비율? 이 있는 지 알고 싶어서 글을 올려봅니다. 네이버에서 막 뒤져봐도 딱히 와 닿는 지식이 없습니다. 대다모 여러분의 경험담 기다립니다. 꼭 답글 남겨주세요.

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