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Re: 다들 깨를 갈아서 드시나요? 그게 아닌것 같던데..

  • 24년 전

  • 814
0
깨 먹어봤자 별루 효과두 없어여...
그냥 검정콩만 집에서 따로 볶아서 믹서기에다 갈으세여...
그럼 가루가 나오는데 그걸 가루약처럼 한숟갈씩 퍼서
물로 삼키세여...
그게 가격도 가장 저렴하고 비위도 덜 상하고 효과도
좋은 방법이에여...
괜히 환같은거 해먹어도 크게 효과가 있는거 같진 않은데
그냥 콩만 갈아도 충분해여..
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