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[모든질문] 머리 빈건 알고있었는데 대충 살고있었거든요
사년전에 삼개월인가 밥을 제대로 못먹고 쌩으로 굶었던적이 있어요
그때부터 정수리가 휑해졌는데 무시하고 살았지요
나이가 어려서 (당시 스물셋) 그냥 숱이없나보다ㅜ생각했지 ㅋㅋ
탈모라고는 꿈에도 상상을... 못했음 히발 ....
더 빨리 이 사이트를 알았다면 바로 병원에 갔을텐데요....
아오 ... 근데 또 막상 병원에ㅜ가려니까 ㅠㅠㅠ 병원가기가 무서워요 .....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 쉐딩 오는것도 무섭고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 괜히 약 먹어서 부작용 생길까봐 또 겁나고ㅠㅠㅠㅠㅠ 이거 참 구더기 무서워서 장 못담그는 격인데 ㅜㅜㅜㅜ 마음이 그렇네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그래도 가서 진단받아야겠죠?
아무 동네 피부과 가도 될지... 한의원은 절대비추하시던데..
대학병원가서 이것저것 검사받고 하고픈데
돈없는 취준생이라..... 그것도 걱정이에요 휴.. 일단 임시방편으로 영양제 챙겨먹고있긴 한데... 저 어떡해야쥬 선배님들 도와주세여ㅠㅠ
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댓글13
가만 있는다고 되는거 아니니 동네피부과부터 가보셈
저도 스물다섯살에 해외 나갔다가 여러달 밥을 못 먹는 바람에
탈모가 급격히 찾아왔다가 지금까지 이어진 케이스에요..
일단은 무조건 세끼 잡곡밥과 함께 달걀 생선 두부 (가끔 육류) 등
골고루 섭취하시고,
탈모에 좋지 않은 것 (담배 술은 필수로 끊어야 함 / 커피도 적당히),
너무 달거나 맵고 짜고 자극적인 음식들은 피하시구여,
여러 영양제 사드시구요,
그리고 한의원 두피클리닉 이런데 다니지 마세요
(다녀본 경험자로 말씀드린 것임)
식습관 생활습관 건강하게 하시면서
탈모전문피부과 가셔서 제대로 두피상태 체크해보시구요,
필요하다면 바르는 약물치료 병행해보세요~
아직 나이가 어려서 치료받음 금방 호전됩니다
가장 중요한건 식습관 생활습관이에요.
저도 매번 호전됐다하면 도로 엉망으로 돌아가고 해서
탈모를 14년을 이어왔네요..
명심하실건, 그 어떤 비싸고 좋은 치료를 받아도
아무리 많은 영양제를 먹어도
식습관 생활습관을 건강하게 바꾸지 않으면
그때 당시만 좋아질뿐 탈모는 계속 진행되어요
탈모가 급격히 찾아왔다가 지금까지 이어진 케이스에요..
일단은 무조건 세끼 잡곡밥과 함께 달걀 생선 두부 (가끔 육류) 등
골고루 섭취하시고,
탈모에 좋지 않은 것 (담배 술은 필수로 끊어야 함 / 커피도 적당히),
너무 달거나 맵고 짜고 자극적인 음식들은 피하시구여,
여러 영양제 사드시구요,
그리고 한의원 두피클리닉 이런데 다니지 마세요
(다녀본 경험자로 말씀드린 것임)
식습관 생활습관 건강하게 하시면서
탈모전문피부과 가셔서 제대로 두피상태 체크해보시구요,
필요하다면 바르는 약물치료 병행해보세요~
아직 나이가 어려서 치료받음 금방 호전됩니다
가장 중요한건 식습관 생활습관이에요.
저도 매번 호전됐다하면 도로 엉망으로 돌아가고 해서
탈모를 14년을 이어왔네요..
명심하실건, 그 어떤 비싸고 좋은 치료를 받아도
아무리 많은 영양제를 먹어도
식습관 생활습관을 건강하게 바꾸지 않으면
그때 당시만 좋아질뿐 탈모는 계속 진행되어요
저도 충북대 가보려구요
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