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덧붙혀서...

23年前
1,083

그 글은 제가 올린 글입니다.
덧붙혀서 몇가지만 더 추가 할께요.
글을 올린 뒤 저의 머리의 비듬은 오늘 좋아졌음이 확연히 느끼고 있습니다.
샴푸도 녹차샴푸에서 한방샴푸로 바꾸었죠. 어머니께서 많이 놀라셨습니다.
그동안 외출도 못할 지경이었습니다.

글에서도 보신바와 같이 저는 얼굴에 비정상적인 여드름이 무척 많았구요. 내장이 매우 좋지
못합니다. 하지만 자연식을 꾸준히 하니 탈모예방과 더불어 얼굴이 무척 좋아졌어요.
저의 친구들도 인정하는 부분이죠. 피부미인은 건강미인이라는 말 아시죠? 그렇다고 제가
미인이라는 소리는 아니구요^^

식생활은 인스턴트 음식과는 결별입니다. 주로 된장국, 다시마, 시금치, 계란, 콩나물, 배추잎
고사리 등을 고추장 약간과 섞어서 비벼서 먹습니다. 맛도 일품이고 집에서 혼자 있는 저로써는
그만큼 편해요. 녹차는 위장이 안좋아서 티벳 하나로 엄청 불려서 먹습니다. 다 쓰고 난 뒤 일단 얼굴에 한번 문지른 다음 냉동실에 보관하여 목욕이나 머리감을때 사용하죠.
밥은 현미, 보리, 서리태, 흰쌀을 섞어서 먹습니다.

비용은 평소 불필요한 인스턴트 식품을 먹지 않으니 비슷비슷 합니다.

인디언들은 대머리가 없다가 뭘 뜻할까요? 그들이 약품이나 회사제품을 사용할 리는 없겠죠?

희망을 가지시기 바랍니다. 저도 효과를 보는데...
극복기는 계속해서 올릴 생각입니다.

탈모가 걱정이라면?