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^^

21年前
2,053

歩くことが薄毛に色々な面で抑止力を持つようですね！

私は腸の洗浄を5回もしましたが、消化できずに残っていたものが腸にたくさん残っているそうです！
それで頭に熱がたくさん出て···

特に食後に500歩ほど歩くのが消化を助け、体に残りかすが残らないようにする秘法なので、
食べたらすぐに横になったり座ったりしないで、軽く散歩をするのが役に立ちます。

>
>髪の毛が豊かですね..
>写真見比べてみると..
>私も豊かな想像と努力をしなきゃ..
>
>でも本当に同感なのは
>歩くと浮くみたい..
>ジムに行くのにシャワーする時、髪がよく抜けない.. 私だけ感じる健康..
>
>
>
>
>
>
>
>
もう二ヶ月が経ちましたね！
>>面倒くさくてあきらめたい瞬間があったが、
>>今年一年の終わりを見るつもりです。
>>
薄毛同志の皆さん参考にしていただいて、良い秘法や情報があればお互いに共有したいと思います。
>>
上の写真は2004年10月
下記の写真は2005年5月
>>
>> 私が薄毛と戦う方法(2)
>>
1)指輪療法（打たなくてやめる）
2)足浴（100日経過）実践指数95%
>>3)丹田呼吸(4ヶ月経過)実践指数80%
>>4)禅食（玄米、昆布、松葉、安珍淑、嘆きの民製）（7ヶ月経過）実践指数90%
>>5)薬針と推拿療法(韓医院で)(12ヶ月経過)実践指数90%
>>6)レーザー治療器ヘアガード(2ヶ月経過)実践指数99%
>>7)ナンダモ使用(毛包虫に効果があると言って念のため使用中80日経過)実践指数96%
>>>タバコno、お酒は雰囲気合わせる位少しずつだけ···実践指数90%
>>9)逆立ち 5~10分(3ヶ月経過)実践指数90%
>>10)水とクコの実茶一日8杯以上実践指数 99%
>>11)天然シャンプーと酢リンス(1週間に1~2回)実践指数95%
ラーメンなどインスタント食品はほとんど食べない.（ラーメン好きでたくさん食べたが···12ヶ月経過) 実践指数90%
>>13)頭皮マッサージ(手を36回擦って額から後付けまで指の指紋のある部分で108回優しく撫でる3回、
>> 以前、三体秘境という道人健康術策で報告を始めてから1年2ヶ月経過）実践指数99%
>>14)自己暗示療法(鏡を見て目を閉じると脱毛部位の残像が残ればその部位から産毛や豊かになる過程を心で
集中して想像します。心の行くところに気が行き、気が集まって形を成すと言うから··· 8ヶ月経過）実践指数80%
15) 運動
>> 1)ウォーキング実践指数75%
左足を先に5歩歩きながら丹田に吸い込み、3歩歩く間呼吸を止めて右足を先に5歩歩きながら吐いて、
>> この時つま先を先に地面に触れさせて前足を歩くのではなく後ろ足が押してくれる力で前に出ると滑るように
やさしく歩ける。
体が羽毛のように軽いと思って丹田呼吸をしながら歩く。
そのためには膝の上の太ももの部分が先に前に出るようにすれば良い。ネコ科の動物たちが歩くのを見ると
参考になるような···
>> 30~40分一週間で2回、3ヶ月経過
>> 2)剣道、虎面をかぶって対練していると殴られる度に指圧してくれる効果があるよう^^1年経過実践指数90%
>>
>>
>>
フペやミノックは私によく合わなくてちゃんとしている！
>>
>>,
頭の赤い頭皮がだいぶ良くなって牛乳色に戻ってきて、m字と頭頂部の部分に産毛と少し長い髪の毛が生えている状態！
>>
>>
>>
>>
>>
みんな得喪して~多分得喪をするには得喪をするために経るすごい苦行が^^
p.s : 二ヶ月に一度写真と一緒に経過報告します！
>>
>