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검정콩보다는 야채를 많이 먹으세요.

  • 16年前

  • 3,113
5
저도 민간요법으로 검정콩과 미역을 많이 먹었는데

얼마전 다이어,트 때문에 식단을 바꾼지 한달이 되가는데

머리가 좋아져서.. 이렇게 글씁니다.


녹차. 콩 많이 먹는거 보다는 기름진 음식 고기류를 피하고..

야채위주로 음식을 먹는게 머리에 좋다고 생각합니다.

머리가 확실히 힘이 들어가고. 잔머리도 많아 졌어요..

콩하고 미역을 강조하긴 하지만 야채가 더욱 효과가 좋은거 같아서

적어봅니다.

コメント 5

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