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★다시마의번거로움을피하세요☆

23年前
1,210

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꼭다시마를말리는번거로움그리고분말로만드는과정을어렵게하시는분들이많은것같은데꼬힘들게그렇게하실필요가있을까요?주위에는미역이쌓여있지않습니까.다시마와미역의성분은거의같은성분입니다.무기질.칼슘.나트륨.마그네슘.요오드.비타민c등을거의흡사하게갖고있습니다.이런성분은혈액중콜레스테롤을감소시켜비만의원인을감소시키는데있습니다.그리고우리들이먹는이유중가장핵심은콜레스테롤을감소시켜탈모의원인인남성호르몬을약화시켜조금이라도민둥산을막아보자는이유일것입니다.또한가지중요한이유는콩을장기간섭취시소변으로요오드성분이빠져나가기때문에그것을보충해줘야만이균형을이룰수있는이유입니다.저의경우는약콩은매일먹고다시마대신에보통식사때미역국을일주일에3번정도먹고있습니다.짧은소견이지만그정도라도충분히내머리는흐뭇해할거라고생각하고있죠물론개개인의사정이다를수있겠지만그런번거로움보다식사때자주미역국을끓어잡수신다면더욱현명한일이아닐까요?♣나 미역장수 아니니 오해 마시길.....♣

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