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[円形薄毛症] 私の考えです。

24年前
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下にhappymanさんの文を読んで少しは違う意見があってリプルをしようとしましたが、とても良い内容なのでとてもそれに反する内容をつけることができず、このように別に私の考えを簡単に載せようと思います。

まずhappymanさんに感謝の言葉から言いたいですね「円形脱毛でクリニック通う愚かなことはもうやめて..」という文を読んでクリニックに足を止めてから 3ヶ月が経ちましたね。結論から言うと、通っていない今も大きく悪くならず、むしろ良くなっています。

ただ、注射を打って出る頭と自然治癒する頭を見る時、注射を受けるとその部位が細かくたくさん出て、すぐ周りの見えない部分とはっきりと差を見せて出て自然治癒する頭は少しまばらに続いて時間がある程度経ってから脱毛部位を満たします。

各説と私の考えでは、健康と円形脱毛症は絶対に別々に考えてはいけないと思います。

私なりに分析をしてみた結果、脱毛の前と脱毛の時と健康を比較してみると、その差がはっきりと現れます。皆さんも一度考えてみてください脱毛の前後はもちろん、薄毛、直前を比較せず、約1年ほど前を考えてみてください。(なぜなら、健康が悪化し続けて、ある時点に到達すると、その時から抜け始めると見られるから)薄毛される時の方が、より健康だと思われる方はいますか？

おそらく、ほとんどの方が脱毛前の健康が良かったと思っていると思います。あ、もちろん健康が悪いからといってどこが痛くて、クリニックに入院して薬を飲むという意味ではなく、体力的に良かったかを聞いているのだから、突拍子もないと思わないでください。

クリニック治療がある程度効果がないとは言えませんが、自分の健康が悪い状態での治療は一時的なものだという気がしますね。自分の健康が悪化している状態での治療は、治療を受けている間はある程度目に見える成果がありますが、治療を中断するとまた悪化するということですね。

漢方薬で成果を見る方は、おそらく漢方薬が頭を直接的に治療するのではなく、ほとんどが補薬成分なので、健康にある程度プラスになって自然に治癒するのではないかという考えです。

頭にあまり気を使わず、まず自分の健康に投資してください。ストレスや安定といったものも体力が強くなければなりません。体力が弱くなると、自然精神的であれ肉体的であれ大変になり、これがまた苛立ちや神経が鋭くなり、そうすると健康はさらに悪化して悪循環に陥ります。

健康のために運動をしなければならないということを強く言いたいですね。

社会が発展すればするほど、現代人の運動量は小さくなります。そのため、以前にはあまり見られなかった成人病なので、円形の脱帽その他の現代病が生まれていると思います。

もしかして円形脱毛患者の中にスポーツ選手がいるか分かりませんね。もしありましたら、リプルをつけていただければ幸いです。

私の場合もあまり運動する機会がなくて、一人でランニングと簡単なフィットネス程度をしています。ランニングは約5kmくらいして、ジムは基本的なもので10分くらいします。そして休みの日には軽く山登りをします。2~3時間ぐらいかかる山で。

ある意味では運動と言うのも恥ずかしいレベルですね。それでもほぼ毎日こうしているので、健康がとても良くなり、頭も一段と良くなっています。

年明けには、トレッドが何かという注射を一度に10本以上も打ったこともありました。普通、たくさん寝て3~4台です。注射1台で頭に4~5回ずつ打てるので、大体40~50回くらい打ったと見られますほとんど意志に韓国人でした。それでも大きな副作用がなかったのが、その日は必ずランニングをして汗を排出しました。服がびしょびしょになって顔に汗がだらだら流れるほど

私がhappymanさんの文に惚れるという内容がこの部分ですが、運動で適当に汗を流すのが円形脱毛にも良いと思います。私の場合、初めて抜ける時も初冬に抜け始め、また二番目に抜け始めたのも初冬です。この時は運動もしないし、汗もほとんど流しません。

そして髪の毛が生えて早く育つ時が春夏に一番活発だったようですね。

簡単に書くというのが字がないからまた長くなりましたね

最後にしたい例は、健康になることです。運動頑張ってください

走りもいいし、登山もいいし、ジムもいいし、水泳も同じだし、どんな運動でもいいと思います。ただし、いい加減にしてください。無理をすると、かえって逆効果になることもあります。そして少し無理したと思ったら（特に山登りのような）お風呂に行って充分に体をほぐすと良いです。サウナは避けてください。

自分の体が健康でなければ病院での治療もうまくいかないと思います。頑張って運動しましょう。

長くなりすぎてごめんなさい-_-;;;;