지루&원형탈모
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[지루성피부] 단백질 보충제.............
안녕하세요.
20대 후반 여성이고요. 20대 초반부터 지루성 두피 및 헤어라인(살짝), 정수리 탈모를 겪고 있습니다ㅠㅠ..
심각성을 느낀건 2년 정도 되었고..
그 뒤로 운동+세비프록스+천연샴푸+판토가+엘크라넬+미녹시딜+유산균+각종 비타민 으로 탈모 관리 했는데요.
헬스장 가서 인바디를 해 보면 매번 단백질 부족으로 나오고.. 체지방이랑 근육량이 같이 빠지는거 같아서
며칠 전에 단백질 보충제 사서 한 번 먹어봤거든요??
오늘까지 딱 이틀 먹었는데, 먹고나서부터 머리 카락이 현저하게 덜 빠지네요.
그나마 관리 들어가서 하루에 5~60개 빠졌었는데, 단백질 보충제 먹고 다음날 하루에 25개 정도 빠졌어요.
그리고 오늘은 아침에는 10개도 안 빠졌구요.......
여기서 검색을 해보니까 단백질 보충제는 대부분 동물성이라 안좋다는 댓글을 많이 봤는데..
이게 사람마다 케바케인건가요?;; 아니면 그냥 단순히 제가 영양부족이었으려나요..?
더 먹어봐야 알겠지만 너무 신기해서요.. 혹시 저 같은 분 또 있으신요???
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