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[질문톡] 단백질

  • 6년 전

  • 769
12
탈모에 단백질이 아주 중요한데
저는 사실 잘 챙겨먹는 스타일은 아닌 것 같습니다..
고기를 먹을땐는 정말 과다로 많이 왕창 먹고..
평소에는 그냥 밥과 채소 위주로 식사를 합니다
그리고 커피...
단백질은 게란정도~
여러분들 영양성분 잘 챙겨드시나요?
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댓글 12

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