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[질문톡] 이른 나이에 허리디스크가 오면
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댓글5
병원 꼭 가셔서 현재 상태 진단 받으시구요 우선 시술 보다도 통증 가라앉힐 수 있는 약 처방 받아 복용하면서 관리해보다가 안되겠으면(마비증상 나타나면) 그때 시술, 수술 받아보세요. 저는 5번이 터졌는데 약으로 버티면서 한 4개월 버텼더니 괜찮아 졌어요
허리디스크는 재활로 됩니다....신경을 심하게 건드려서 건널수 없는강 건넌게 아니면요
허리디스크 고치는법은 운동밖에 없습니다. 남들하는 운동이 아니라 병원에서 알려주는대로 꾸준히 오랜 시간을 해서 주변 근육을 강화시켜야 되요
근육으로 잡아줘야되구요 수술은 절대하지마시고 스트레칭하세요
수술은 진짜 최후의 수단이고 운동으로 최대한 회복해야해요. 한번 수술하면 끝이라서 약이랑 운동으로 버텨요, 저는 군대에서 디스크로 고생했는데 운동 열심히해서 좋아졌어요
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