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[고민수다] 호르몬불균형이 문제이신분들~
혹시 마카라는 식품 아시나요? 식품으로 많은 효과를 바라긴 힘들지만 약은 부작용이 있는 만큼 ㅠ 부담스러운 면이 있어서 ㅠ 제가 여러개 찾아봤는데 마카라는 식품이 호르몬불균형에 탁월하다고 합니다!!!
대다모에는 마카에대한 내용이 많이 없네요 ~
마카에 대한 영상하나릉 봤는데 네이버 어떤 카페에있던거라 주소 복붙한데 금지어라네요 ㅠㅠ 도움될 내용 일부 복붙해볼게요!
★★
여성에게 좋은 마카의 12가지 장점
마카는 천 년 이상 이용되어 온 영양가 높은 슈퍼 푸드이다. 그건은 남자와 여자에게 다르게 영양을 미친다는 점에서 특별하다. 이 비디오에서 우리는 마카가 어떻게 여성에게 좋은지 그리고 최상
의 결과를 위해 그것을 이용하는 가장 좋은 방법을 자세히 밝힌다.
생식기능에 좋은 마카
마카는 규칙적인 배란을 유도하는 호르몬의 균형을 이룬다는 연구 결과를 보여 주었다. 또한 마카는 생식능력을 끌어 올리기에 필요한 최적의 건강을 뒷받침하는 영양의 보고이다 붉은 마카는 생식능력을 증진시키고자 하는 여성들에게 가장 좋은 마카이다.
임신에 좋은 마카
마카는 임신 기간 동안 섭취해도 안전하다. 사실 그것의 높은 영양성분과 미네랄 함유 덕분에 그것은 건강을 지속 발전시키는데 도움이 된다. 2 티스푼의 마카가 한 잔의 우유보다 3 배 더 많은 칼슘을 가지고 있다. 또한 검은 마카는 골밀도와 강도를 높이는 것으로 관찰되었다.
피부 건강에 좋은 마카
호르몬 균형에 도움을 주는 마카의 효능 덕분에 그것은 피부 톤에 긍정적인 효과를 가지고 있다. 이 효과는 피부 탄력을 증진시킬 뿐만 아니라 여드름과 관련된 호르몬을 감소시키는 것까지도 포함한다 모든 마카 파우더들이 이런 효과를 보는데 매우 유용하다.
모발 성장에 좋은 마카
마카의 높은 영양 함량과 더불어 훌륭한 호르몬 균형을 맞추는 특성 덕분에 가는 모발을 가진 여성에게 모발의 성장에 자극을 줄 수 있는 식품이다. 붉은 마카와 검은 마카가 모두 효과가 좋다.
갱년기에 좋은 마카
마카는 불면, 감정 기복, 특히 홍조를 포함한 불편한 모든 갱년기 증상을 감소시키는데 매우 효과적이다.
이러한 효과는 건강한 호르몬 밸런스를 돕는 마카의 놀라운 효능에서 나온다. 붉은 마카는 이런 삶의 변화를 겪는 여성들에게 매우 좋다
★★
많은 기대는 마시구 영양제하나 늘렸다는 마음으로 드시면 좋겠네요^^
저도 좀 더 알아보고 먹어볼지 말지 결정하려구요~
모발이식 포토&후기
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