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[일반] 나을수 있어요(3)탈모과정/관리

25년 전
621

대부분의 탈모는 다음과정을 거치게 된다.
1,비듬,가려움증이 많다-모공을 막고 신생모의 출연을 저해한다.
2,아주 가늘고 휘어진 모발이 많아 졌다-모공이 막히고 혈액순환이 안된다.
3,두피가 딱딱해지고 기름기가 많아졌다-혈액순환이 안되고 남성호르몬에 의한 피지 분비 이상으로 모발재생 에너지 부족
4, 두피의 색깔이 붉은 색을 띤다.
5.빠진 머리에 배냇 머리가 있다-신생모의 탈모
6,빠진 머리의 색갈이 엷어 졌다-모근의 영양 공급부족
탈모 시 잘못 알려진상식
1.머리를 자주감는건 좋지 않다-하루에 한 번 두피에 맞는 식물성제품의 약알칼리나 중성샴푸를 사용하는 것이 좋다.
2.두피를 날카로운 빗으로 두드려준다-나무나 몬모로 된 브러쉬가 좋고 필요이상의 피지분비를 막기위해 정성껏 빗어준다.
3패스트푸드나 인스턴트 식품을 애용한다.-탈모는 식생활과 많은 관계가 있으므로 이런것들은 삼가 한다.
4.모자나 가발을 이용한다.-공기와 혈액순환을 방해하므로 피하고 한방에서는 열이 많아서 탈모가 생긴다고 생각하여 물을 많이 마시라고 권하기도 한다.
그밖에 예방책으론 모발성장을 위해 휴식을 충분히 취하고 자신만의 스트레스 해소 방법을 가진다. 드라이의 사용 시 고열을 피한다.
여기까지 간추려 봤습니다. 정말 상식적인 것이지만 사소한 거 하나하나 지켜나가다 보면 좋은 결과는 반드시 온다고 믿습니다.

탈모가 걱정이라면? -5°C의 쿨링샴푸 써봐!