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[雑談] 男がトマトを食べなければならない理由

5年前
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いろいろな種類の野菜の中でビタミンや無機質が豊富なトマトは特に男性の健康に役立つ食品だそうです。

* 精子の運動性向上に効果的
トマトには抗酸化物質であるライコペンニが豊富で、精子の運動性を高めるそうです。

* 前立腺がんの予防に効果があります
研究の結果、トマトを週10回以上摂取した男性の前立腺がんの発症リスクが18%減少する効果があるそうです。

(出典:ヘルス朝鮮)

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