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[질문톡] [다이어터]야식 잘 참는법좀..알려주세요ㅠㅠ

  • 7년 전

  • 691
13
다이어트시작한지 3주됐습니다...
첨엔 잘가다가 3주차에 들어서니 다이어트식단으로 잘가다가 밤에 너무 배가 고파서
3일연속으로 야식을 간단히 먹고있네요..
의지박약인것인지..ㅠㅠ 이럴때 어떻게 해야 도움이 될까요?
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댓글 13

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