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[일반잡담] 러닝

  • 1년 전

  • 3,946
9
운동을 그래도 나름 꾸준히 해왔었는데요
헬스 아니면 맨몸운동 을 하다가
최근에 러닝을 시작했어요
2일에 한번 2.5km 정도 뛰는데
살이랑 근육이랑 같이 빠져서 더 줄여야할꺼같아요

원래 메루치 탈출하려고 헬스하고 했던터라
살빠지니까 슬프네요

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댓글 9

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