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[고민수다] 탈모방지를 위해 먹는 것들..

10년 전
1,442

안녕하세요. 요즘들어 더워져서 그런지 유난히 두피가 가렵고 뾰루지도 더 나고..
머리카락은 감을때 말릴때 더 빠지는 느낌입니다..
처음 병원가서 탈모진단을 받고 영양제를 사먹기 시작한 것 같습니다.
맥주효모랑 실리카..
맥주효모엔 아연도 들어있고 비오틴도 들어있으며 판토가 같은 약보단 가격도 많이 착해서..
시작했는데.. 냄새가 개사료 같습니다;; 하지만 꾸준히 챙겨 먹다가 요즘 다시 끊고..
실리카도 먹다가 그만뒀다가 다시 챙겨먹고 있습니다.
거기에 칡즙.. 에스트로겐이 많다해서 혹시나 먹으면 여성호르몬이 많아져서 머리카락이 더 많이 날까봐...
거기에 가루녹차를 요구르트에 섞어 먹던가 요즘은 찬물에 그대로 넣어서 마시고 있습니다.
녹차가 머리빠지는데 좋다고 하더라고요..
거기에 엄마가 검은콩에 검은깨등등을 방앗간에서 갈아줘서..
그걸 수제 요구르트에 섞어 먹었었고... 거기에 꽃가루화분도 섞어서 먹었습니다.
제 나름대론 할 수 있는건 했는데.. 다른 분들은 어떤식으로 관리를 하시나요?
충북대의 경우 유산균과 케라민?이란걸 처방해준다는데...
서울대병원은 그런건 처방해주지 않더군요...
최근 알닥톤이란 약을 처방받아 저녁에만 먹고 있는데... 이약땜에 저녁에 먹던 영양제를 줄이거나..
시간대를 다르게해서 먹고 있습니다.

자주 가는 독일제품 사이트에 샴푸로 유명한 모 브랜드의 머리카락&피부 영양제를 팔아달라 요청을 했는데..
조만간 그걸 사 먹을 예정입니다. 뭐라도 효과가 있었음 좋겠네요..
솔직히 판토가를 사먹고 싶지만 이게 가격이 장난이 아니더라고요...
독일제품 사이트에 판토가도 팔아달라 했는데 이게 건강보조식품이 아닌 약으로 취급되는 거라..
팔 수 없다 하더군요..
실제로 케라민이나 판토가 같은 약국서 파는 영양제를 드시는 분들 효과가 있던가요?
뒤집어 봐도 일반 맥주효모와 판토가 같은 약을 뒤집어 성분을 보면...
일부 몇몇 성분만 제외하면 거의 비슷한듯하여.. 저렴한 맥주효모를 먹고 있긴한데...
이것도 꾸준히 먹어야 효과는 있겠죠.. 영양제도 꾸준히 챙겨먹기가 참 힘든 것 같습니다.

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