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[植毛] 植毛現況の共有(3日目)

3年前
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<手術前の正面>

<手術前の右側>

<手術前の左側>

<手術前胃>

<手術直後>

<수술 2일차 샴푸후>

<수술 2일차 오후 9시경>

<수술 3일차 오전 11시경 잠결에 좌측 이식부 터치 한 직후>

<수술 3일차 오후 11시경 >

1. 手術前の実行内容

ダイエット:6ヶ月間10キロ
プロペシア7ヶ月服用
ミノキシジル:7ヶ月塗布
栄養剤:ビール酵母、ビオチン栄養剤摂取7ヶ月
その他: メディヘアを1ヶ月使用
結果:ある程度意味のある改善は成し遂げたが、過去1年間放棄したヘアケアによって
手術が避けられないと判断され、手術を行います。

喫煙:液状電子タバコ手術当日の午前1:00まで吸う (30分ごとに吸う愛煙家です)
運動:平均1週間に3回スピニング30分実施(1回当たり200カロリー消費)
飲酒:手術前の4日前からは禁酒実施(普通一週間に4回飲酒)

2. 1日目の記録

1) 日程
08:30: 朝食 (入れて食べるオートミール)
10:00:病院来院
10:30:午前手術(非切開)
13:00:昼食(病院提供)
13:30: 午後手術(非切開)
15:40:手術終了
* 総 1,300株 (100個サンプル株カウント時平均 2.87毛 ->2.6下向調整して平均時 3,380毛)
16:30:家到着と休憩~

2) 当日摂取の食べ物
- 朝食:入れて食べるオートミールw/牛乳
- ランチ:粗挽きカルビ焼き
- ディナー: カボチャ粥
- その他: シャインマスカット、ギリシャヨーグルト、入れて食べるオートミール

3) 睡眠時間:合計7~8時間
- 12:00~02:30
- 04:00~10:00

喫煙:X
運動 : 2,000歩歩く
飲酒:X

4) 特異事項:禁煙中のため、O2フォーユー酸素缶を30分ごとに吸入

3. 2日目の記録

1) 日程
10:00:起床
12:00:病院到着、シャンプー
13:00: 昼食(家)
13:00~17:00:自由時間(家)
- ネットフリックス、掃除、昼寝 1時間
17:00:ディナー(家)
19:00:コーヒー+デザート(カフェ)
20:00:家の休憩

2) 当日摂取の食べ物
- 朝食:カボチャ粥
- ランチ: わかめスープ
- ディナー:わかめスープ、かぼちゃ粥
- その他 : アイスコーヒー、デザート(フィナンシェ)、ギリシャヨーグルト、シャインマスカット、飲んで食べるオートミール w/牛乳

喫煙:X
運動 : 3,000歩歩く
飲酒:X

3) 特異事項
- 午後13:00時以降30分/1時間おきに生着スプレーを塗布
- 禁煙中のため、オートゥフォーユー酸素缶を吸入(30~1時間間隔)

4. 3日目の記録

1)日程
01:00-02:30: 就寝
04:00-09:00:就寝
09:30-10:40:就寝
11:00:朝食(家)
13:00: 昼食(家)
13:00~17:30:自由時間(家)
- テレビ視聴、整理など
17:30:ディナー(家)
18:00~19:15:就寝
20:15~22:00:コーヒー+デザート(カフェ)、移動
23:00~:家の休憩

2) 当日摂取した食べ物及び栄養剤
- 朝食:カボチャ粥、ギリシャヨーグルト
- ランチ: わかめスープ
- ディナー:わかめスープ、牛肉焼き 90g
- その他 : アイスコーヒー1ea、クリームチーズエッグタルト2ea、シャインマスカット、飲むオートミール w/牛乳、炭酸飲料1缶
- サプリメント:ビオチン、ビタミンC、ビタミンB、ビール酵母、コラーゲンパウダー、プロテインシェイク、トルニアゼン、MSM

喫煙:X(禁煙3日目)
運動 : 1,000歩歩く
飲酒:X

3) 特異事項
- 2日目の夜遅くから頭皮のかゆみが始まり、頻繁にかゆみを感じる
- 午前10:30頃寝ている途中左頭皮部分の爪の上部に擦れるように掻いた
掻くやいなや痛みに驚いて起き上がり、すぐに生着スプレーを塗った。
肉眼で剥がしたり離脱したりした株は観察されなかった。
該当部位のズキズキするような痛みが約30分間あったが、その後は大丈夫だった
- 30分ごとに生着スプレー塗布及びオーツーフォーユー酸素缶吸入

4) ギター
- かゆみがとてもつらいです。この文を書くこの瞬間もかゆみのため、今日は眠れそうにありません。
- 皮膚炎を患っていますが、頭皮のかゆみはありませんでした。
- 72時間がゴールデンタイムだと聞いて、なんとか刺激を少なくし、体に害になる食べ物を節制しています。
- 病院で絶対に手を出すなという移植部位に手を出してから、朝とても不安でストレスを受けました。
生着スプレーの塗布や酸素缶まで動員し、押したところに撃ったりもしました。
- 定期的に写真撮影をして、異常はないか点検しています。

継続アップデートを共有いたします。

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