先週のコメントランキング

1等 국영수
2等 K44056800112508201626
3等 데이빗백원
4等 hsw8688
5等 K4820979365

6等 K4841851254
7等 K46677049852512290744
8等 dkqlldlf
9等 으마류녗
10等 fkwjmqke

[術後ケア] 植毛121日目(シャイアのために!)

1年前
1,503

前の記事次の記事

<施術前の写真>

<121일 차 (50%정도 개선)>

<레이저의 정기를 받는 중!>

<병원에서 주신 샴푸 (아주 시원해요!)>

<종로의 약국 성지>

<종로의 약국 성지>

植毛の後に訪れたショックロスをかろうじて抜け出して文を書いてみます。

以前の施術当日+1ヶ月目の体験談は私がここに残しておきましたので、下記のリンクをご参考ください。

https://daedamo.com/graft/572562

私は前にも書いたように遺伝力であり拡散型薄毛中でしたが、

マンモスヘアラインクリニックで施術を確信し、1ヶ月半ほどアボダトを食べながら施術を行い、
現在もアボダートを地道に食べています。

1. AGA治療薬
- 施術前の1ヶ月半の間服用していたアボダート朝食後、1錠服用(もしうっかりすると夕方に家に帰ってきてもすぐに飲む)

2. 以外の薬
- ジルテックを時々服用しましたが、肌が少し荒れてきました。現在は服用中断後、頭皮が敏感でも着実にシャンプーして過ごしています

3. 毛髪洗浄

今は自然に巻いています。
指で力を入れて全体的に巻いており、放置した後、ドライイングにもう少し気を使っています。

使用したシャンプー
頭皮用レビブレアンパンを週1回使用
ヘッドアンドショルダーストレンス直球の後、週1~2回使用 ( 頭がムズムズすると使用)
テグク製薬ノビプロックス週1回使用 (植毛2ヶ月目から週1回使用してくれました脂漏性頭皮炎に効果がある程度あるようです）
毛髪用にアルペシンカフェインシャンプーを使用中であり、ほとんどなくなりましたが、シャンプーはこれからあまり気にせずに使うと思います。

4. 献立
献立は自律食で
厳格な献立は午前中だけです。
週3回午前はオートミールと牛乳、ヨーグルト、卵、新鮮な野菜、焼き野菜などを摂取
昼食は社内自由食（ファーストフード化された献立のみ除外）
仕事帰りに暑いので低糖アイスクリーム1個
乳糖除去された牛乳やA2牛乳一杯
夕飯は毎日は食べないが食べるようになれば自律
夜食は食べません

5. 栄養剤
出勤前:アメリカの親戚にプレゼントしてくれたネイチャーズウェイのマルチビタミン、トマト(砂糖不使用)ジュース、オリーブオイル1スクープ
中華前:1日ナッツ1パック
仕事帰り:トマトジュース(砂糖不使用)
睡眠前:ビール酵母、カルマディ(マグネシウム、単一制裁から変更)1錠、テアニンなどの熟睡誘導剤1錠

6. 睡眠
少なくとも7時間維持しようと努力
前日の睡眠不足の時はもう少し頻繁で
昼寝30分~40分、十分時には20分以内

7. 勤務環境
業務の特性上、常に汗を流すこと
ただし、むしろ抗湿を維持することができるとして、これといった
措置はしていません。

8. 運動
前と違って運動強度は気にしません。
週3回クロスフィットで正常なワードをクリーンの範囲内で最大限に行っており、
週に1~2回、ジムでリカバリーや補助運動をしています。

9. 喫煙と飲酒
タバコは20代の軍時代以来、1本も吸ったことがありません。
最後の飲酒は1ヶ月前に親友が訪韓したため、出会いでビール200mlほど飲んだことになるそうです

10. 生活
最近、パーマをかけましたなんと5年前、スワローパーマしてから初めてですね
会社の生活がそんなに忙しくなかったがだからと言って暇でもなかったので
ストレスをある程度受けるが頭とは大きな関連がなかったですね
作業の特性上、スマクボクを着なければならず、安全帽をかぶる状況に頭をぶつけた場合もかなりあります
でも毛髪に衝撃は気にしなくてもいい部分ですね
実は頭がよく安定するか誰でも心配をするので分からないのが薬だと思って、
私は心の中では気にしていましたが、ヘアースタイルには無関心でした
暗黒期にはサウロンの闇の気運が感じられ「余計にしたのか」という不安感もあるが
これからは「シャイアのために!」と叫びながら自信を持って重いヘルメットをかぶって戦場に出ることができそうです。
それほど誰も植毛をしたとも思わないし、頭頂部が空いたという話は聞けず（？）います。

2025年6月28日にマンモスヘアラインクリニックを訪問し、ソク·ジウン院長に中間点検を受けました。
この時、単純に点検するのではなく、頭の写真を構図別に撮って比較して客観的に見てくださるので
先生の一言一言が力になります
よく育っているというお話と共に、50%ほど成長したので残りの50%までしっかり見守ろうというお話をしてくださり、
新しくできたレーザー装備があると言って必ずもらって行けとおっしゃって
15分ほど頭皮専用レーザーを受けました。
探してみたら非手術的治療にレーザー機器をよく使うと聞いてとても満足しました
無事に終えて看護師先生たちと日程を取って出てくるのにいつも心から心配をしてくださってとても感謝しました
病院を選んでよかったと改めて感じます。

以後は3ヶ月分は近所の薬局でしましたが、今回は処方期間をもう少しもらったので
鍾路薄毛聖地薬局通りを訪れました。
脱毛薬だけでなく各種の栄養剤と薬自体が安いところなので大変でした
クリニックから距離がありますが、一ヶ月分を基準に7,000~10,000まで差があるので、ぜひ訪問することをお勧めします。

気になる点はコメントお願いします。 3ヶ月後にまた体験談残します。

- 加入と同時に特定病院のフォトレビューを掲載する事例があり、「フォト評価掲示板」以外に病院名が含まれた写真レビューは病院名が削除されます。<作成者はペナルティ賦課>
- A vs Bクリニックを比較評価、推薦の問い合わせや複数クリニックを比較評価した回答は、内容にかかわらず広告とみなし、無通知削除となります。
- 掲示者が意図しなかったが、クリニックに間接的な広報利益が発生する掲示文は無通知削除処理されます。